TEGAS.CO., JEPARA – Cabang olahraga (Cabor) selam Jepara tetap melaksanakan latihan meski di bulan Ramadhan ini, namun dengan porsi jam berbeda, yang awalnya dari 2 jam tiap sore dikurangi menjadi 1,5. Hal itu bertujuan untuk tetap menjaga dan mengontrol kondisi fisik atlet.
Para atlet tersebut dilatih oleh Andra Wahyudi dan Shenivia Prihanti. Keduanya merupakan pengurus POSSI Jepara, dan memiliki perkumpulan Shima Sport Jepara dengan jumlah kurang lebih 30 atlet yang terdiri dari 10 dewasa dan 20 junior dalam Unit Selam.
“Selama bulan puasa ini program latihan yabg diberikan sama, hanya saja lebih diperbanyak di endurane atau daya tahan dan kekuatan,” kata pelatih selam Jepara itu, Kamis (7/4/2022).
Dilanjutkannya, untuk program speed atau kecepatan diperkirakan akan dilakukan usai Idul Fitri.
Sebab hal tersebut dianggap sesuai untuk Tahap Persiapan Khusus (TPK) dalam menyambut kejuaraan terdekat di 2022 ini.
“Diantaranya Kejurkab Jepara, Kejurprov Jateng (pra kualifikasi Porprov Jateng) dan Kejurnas Fins Swimming yang akan diselenggarakan di Jakarta / Surabaya,” ujarnya.
Untuk tempat latihan selam digunakan kolam renang Gelora Bumi Kartini Jepara.
“Sedangkan latihan laut rencana juga akan direalisasikan setelah lebaran pada Mei-Juni di perairan terbuka pulau Panjang atau pantai Bandengan Jepara,” ucapnya
Laporan: EDI SULTON
Editor: YUSRIF
Komentar